Toptip van de week:

Volg ons:

Over Ons

Bij de RaitdaipRunners trainen we op dit moment in 1 goed begeleide groep, die toegankelijk is voor zowel de beginnende loper als de meer gevorderde loper. We trainen in Sauwerd en omstreken. Iedereen loopt op eigen niveau, van puur ontspannend tot prestatiegericht.
De groep loopt op donderdagavond o.l.v. een gekwalificeerd trainer, Anke Bijma.
De trainer stelt afwisselende programma’s op die afgestemd zijn op de groep. Daarnaast is er aandacht voor individuele begeleiding voor een juiste loophouding en uitvoering van oefeningen.
De loopgroep Raitdaiprunners stimuleert gezamenlijk bezoek aan loopjes in de omgeving. Voorbeelden van zulke loopjes zijn de Buurcontact Ekensteinloop, De bastiaannetcross in Norg, de Thaisner Dorpsrun en nog meer van die lopen.

Trainingen:

De trainingen zijn iedere donderdagavond om 20.00 uur en/of zaterdagmorgen om 10.00 uur.
We starten bij de sporthal op het sportcomplex De Lange Twee in Sauwerd.
Tijdens de reguliere basisschoolvakanties en in de zomervakantie wordt er geen training gegeven.

In de herfst-en voorjaarvakantie kan er een alternatieve training worden gegeven. Bijvoorbeeld een duurloop op Lauwersoog. Erg leuk! Natuurlijk doen we als groep ook mee aan diverse loopjes in de omgeving. Het meedoen aan deze loopjes is overigens niet verplicht :-)






Via de mail wordt elk lid op de hoogte gesteld, wat deze alternatieve training inhoudt en waar deze gegeven wordt.
Ieder lid wordt aangemeld bij de KNAU, zodat je tijdens de clubevenementen verzekerd bent voor evt. ongevallen.

Wil je lid worden?

Ben je ook een enthousiast loper, of wil je beginnen met lopen?
Sluit je dan bij ons aan, want het is erg prettig om te lopen met andere loopmaatjes. Er is gelegenheid om ervaringen en tips met elkaar uit te wisselen. En de kans op blessures is minimaal, doordat je onder begeleiding aan het lopen bent.
Neem contact met ons op via ons contactformulier!

Minimum leeftijd lidmaatschap is 16 jaar.

Outfit: